サプリ事典

症状、成分、目的で探すサプリメント事典です。

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ビタミンA

ビタミンAとは? ビタミンAは脂溶性ビタミンです。 レチノールとも呼ばれます。 ビタミンAの吸収と働き ビタミンAは、粘膜を丈夫にし、免疫力を高める働きがあるほか、目の網膜にある色素を形成します。 野 ...

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ビタミンB1

ビタミンB1とは? 水溶性ビタミンの仲間であるビタミンB1はビタミンの中で最初に発見されたものです。 科学的にはチアミンという名称の化合物で、ブドウ糖をエネルギーに変換する際に必要な栄養素です。 また ...

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ルテイン

ルテインとは 「ルテイン」は、緑黄色野菜におおく含まれるカロテノイドの一種であり、黄色、オレンジ、赤色の脂溶性色素になります。 ヒトの身体には眼や皮膚、乳房組織、母乳、子宮頸部、脳に存在しており、特に ...

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チロシン

チロシンとは チロシン(L-チロシン、L-Tyrosine)は、タンパク質構成アミノ酸、非必須アミノ酸です。 水に溶けにくいです。 チロシンの働き チロシンは甲状腺ホルモンや、神経伝達物質であるノルア ...

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フィーバーフュー

フィーバーフューとは? 「ナツシロギク」の英名となります。 伝統的な薬用ハーブであり、ヨーロッパなどで古くから庭に植えられてきた植物です。 装飾に使用されることもあります。 成長すると柑橘系の香りをも ...

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症状
【発達障害】ADHD(注意欠陥多動性障害)とは?【当事者は語る】

ADHDの名称は、「Attenuation Deficit Hyperactivity Disorder」のそれぞれの頭文字をとったものです。 そのまま訳すと、注意欠陥多動性障害という病名になりますが ...

症状
眼精疲労

眼精疲労の症状の解説と原因 眼精疲労とは 「目が疲れる」「目が痛い」といったことは、誰でも日常よく経験します。 でも、たいていはしばらくたつと忘れてしまいます。 しかし、ときには症状が頑固に続いたり、 ...

症状
胸やけがひどい

胸やけの症状の解説と原因 胸やけとは、胸が焼けるようにひりひりする感じや痛み、 胃酸が上がってくるような感覚や胸全体に感じる違和感などを表します。 食べすぎ、飲みすぎたあとに胃のむかつき、重たい感じが ...

症状
頭痛がする

頭痛の症状の解説と原因 頭痛とは 頭痛にはいくつかの種類があります 種類としては以下に分けられます。 血管が原因 筋肉や神経の緊張した場合 脳の病気 頭痛の種類 血管が原因で起こるもの 偏頭痛 「偏頭 ...

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肩こり

肩こりの症状の解説と原因 現代病ともいわれる肩こり。じつは、日本人にとても多い症状です。 首や肩周辺の不快感はひどくなると頭痛や腕へのしびれ、集中力の低下、倦怠感(けんたいかん)などの症状が現れます。 ...

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サプリメント成分
今話題!目に良いとされているサプリメントとは!?

デスクワークで目を酷使しているあなたは、 まだサプリメントなどで対策を取っていないんですか? 歳を重ねるとともに段々目が悪くなってきているとお悩みではないですか? そんな悩みを解消していきたいと思いま ...

サプリメント成分
うつ、強いストレスに有用!?サプリメント紹介

うつに有用性がありそうなサプリメントを紹介します。 そんな馬鹿なと思うのは当然だと思います。 うつ病に悩んでいる、もしくはストレスがたまっている方には 非常に良いお知らせかと思います。 どんなサプリメ ...

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